产后的做法大全
产后系列之生化汤
当归(全) 川穹 桃仁(去心) 烤老姜 炙草(蜜甘草)
苏小懒醒醒吧
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自制红糖姜茶|产后恶露不尽有效|养老公不重样
红糖 干姜片
孙喜芙
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夫妻补腰肾备孕汤‼️产后腰痛掉发喝它就对了‼️
巴戟 杜仲 牛大力 核桃 黑豆 红枣 杞子
小米厨房的诱惑
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新西兰鱼胶鸡汤(产后月子餐,美容养颜,伤口恢复)
鸡肉 鱼胶 姜 大枣 盐
ElaineROW
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缓解产后疼痛的食补:葱白炖猪蹄
猪蹄 葱白 盐
娟姐劲家庄三里人家养生代理
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山药花胶猪脚汤(产后月子下奶汤)
花胶 猪脚 铁棍山药 蜜枣 新疆大枣 姜 盐
ElaineROW
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虫草花干贝玉米汤(产后月子餐)
虫草花 干贝 芡实 枸杞 甜玉米 排骨
ElaineROW
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果蔬汁~适合产后喝的汁
苹果 香蕉 西芹 55℃热水
豆粉4787064987
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花菇灵芝补气汤(产后月子餐)
老鸽 花菇 枸杞 灵芝 花生 蜜枣 淮山
ElaineROW
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电饭锅懒人甜酒鸡蛋#蛋酒(丰胸,产后下奶)
清水 米酒 鸡蛋 冰糖
ElaineROW
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产后系列之花生鸡脚汤
花生 鸡脚 黄酒 鸡油 姜片 食盐
苏小懒醒醒吧
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减脂汤-适合产后,减肥
内脂豆腐 木耳 金针菇 长菇 火腿 西红柿 鸡蛋 淀粉 陈醋 酱油 香油 盐 喜欢吃的食材
面馆吃面条儿
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产后系列之滑蛋虾仁
虾仁 鸡蛋 玉米淀粉 料酒 盐 胡椒粉 小葱 鸡蛋清 水
苏小懒醒醒吧
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产后系列之猪蹄茭白汤
茭白切片 生姜 猪蹄 料酒、大葱、食盐
苏小懒醒醒吧
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花生猪蹄汤,产后一周可通乳
花生 栗子 猪蹄 淮山
汤否
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产后系列之枸杞鸡丁
鸡胸肉 枸杞 鸡蛋 荸荠、牛奶 葱姜蒜末 植物油、水淀粉、盐
苏小懒醒醒吧
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