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果蔬汁~适合产后喝的汁

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本宝妈产后便秘严重,月嫂给做的,月子期间都没有便秘了。后来就经常当水喝了,顺便多补充点水分好产奶。 此菜谱具有润肠通便的功效,食材简单,做法简单,富含粗纤维和维生素,适合大部分人喝。
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1克
2克
52克


219
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/5

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小贴士

1. 可以用真空破壁机,打完颜色会好一点。 2. 做好可以放一天,喝的时候加热一下就可以了。很适合带宝宝的时候当饮品喝。 3. 西芹可以用别的芹菜代替。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-03-30

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