无油姜汁鸡胸肉丝（瘦身减肥）
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简单烹调
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烹饪步骤
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步骤1/3
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把鸡胸肉洗干净切成几块，放入沸水中，1分钟~2分钟，全熟后，盛起来。
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步骤2/3
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把姜切碎切丝，用刀拍几下，和酱油混在一起。
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最后一步
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把鸡肉撕成条状，翻去姜汁，拌混即可。
小贴士
姜切得越碎越好，姜汁可以掉鸡肉的腥味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-07-26
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