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湖三鲜

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小圆子媽媽

大宝喜欢鲫鱼，LG喜欢龙虾，我爱吃太湖的白虾，那就来个一锅端吧，每次都光盘
营养分析 查看详情

65克
171克
9克

1300
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
鲫鱼 一条
、
小龙虾 1斤
、
白虾 300克
、
葱 1小段
、
姜 2片
、
红辣椒 1个
、
食用油 4勺
、
老干妈 1勺
烹饪步骤
小贴士

小龙虾一定要沿头部的斜线剪去虾头，剪掉虾脚，抽掉虾线，并用干净的牙刷将小龙虾的外壳和腹部清洗洗净。不喜欢辣的可以不加老干妈，喜欢辣的可以加辣的火锅底料一起翻炒，味道也很好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-14

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