掌翼煲
21克
2克
16克
251
千卡
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步骤1/8
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将掌翼清洗干净,沥干水分后,大火烧开锅,加入适量的花生油,香煎到两面金黄色。
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步骤2/8
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加入适量的水、蒜瓣儿、姜片、柱侯酱翻炒均匀,中小火焖至5分钟后就可以关火。
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步骤3/8
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将洋葱切丝
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步骤4/8
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放入砂锅底部,再拍上两根蒜苗头部。
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步骤5/8
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接着将白萝卜切块
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步骤6/8
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铺上葱丝上面
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步骤7/8
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再把刚处理完的掌翼铺上萝卜上面,再倒入刚焖过掌翼的酱汁,盖上砂锅盖焖煮10分钟。
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最后一步
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最后铺上青蒜苗,淋上少许花生油盖上锅盖继续焖两分钟即可完成。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-08
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