小羽私厨之蟹柳蒸金针菇
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45克
59克
13克
677
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/7
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蟹肉棒撕成小条，胡萝卜、黄椒切细丝。
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步骤2/7
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鸡胸肉下开水锅煮熟，用筷子能轻松戳透就可以了。
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步骤3/7
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捞出来撕成细丝
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步骤4/7
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金针菇铺在盘子下面，依次摆上金针菇，鸡肉丝，胡萝卜丝，彩椒丝，蟹肉丝。
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步骤5/7
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放入水开了的蒸锅里，蒸8-10分钟这里我用了蒸箱，时间是一样的
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步骤6/7
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蒸好后取出来，根据自己的胃口加入1点点盐、1大勺生抽、1小勺香油拌匀。
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最后一步
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最后撒上葱花，再泼上烧得滚开的热油，激发出葱花的香气就行了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-05
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