烤巴沙鱼片
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今天只顾着做蛋糕，连午饭都忘了，来个简单又省事的吧
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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把巴沙鱼解冻，非常快。解冻过程中准备腌制的材料，生抽和几滴料酒。将巴沙鱼腌制二十分钟，期间记得翻一翻。腌好之后直接入烤箱，200度十五分钟就OK啦！重要的是不耽误我做蛋糕，完美～
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-01-09
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