香烤巴沙鱼
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1克
4克
8克
54
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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巴沙鱼放上料酒,姜蒜末,黑胡椒,盐,辣椒粉,抓匀,腌制20分钟
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步骤2/3
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放入少量胡萝卜块,烤箱预热,上下火200度,20分钟
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最后一步
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做好啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-24
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