烤箱版香辣烤鱼
卡士电子烤箱第五份作业~【烤箱版香辣烤鱼】,楼主爱吃辣的,以前饭店里的烤鱼吃了很多次,每次都是感觉越吃越咸,导致不停的喝水,几度怀疑店家是为了促销饮品才做的这么咸,所以去的次数越来越少,现在有了卡士烤箱,咸淡由己,烤到皮焦肉嫩的鲤鱼,浇上炒制的香辣料和配菜,吃的那叫一个香(^_^
-
步骤1/34
点击查看大图
部分备料,豆腐皮切宽条,芹菜不要叶子切成段,魔芋洗净切稍薄点的片备用
-
步骤2/34
点击查看大图
莲藕去皮,切半圆片,盆里加入一勺米醋,放入莲藕泡上十分钟
-
步骤3/34
点击查看大图
切成这个样子
-
步骤4/34
点击查看大图
鱼洗净,从后背下刀
-
步骤5/34
点击查看大图
厨房剪与菜刀并用
-
步骤6/34
点击查看大图
把鱼切成这个样子,去除内脏,清洗干净
-
步骤7/34
点击查看大图
两面鱼身切花刀
-
步骤8/34
点击查看大图
腌鱼,鱼放入大盆里,放入三分之一的小葱,姜和一半的蒜
-
步骤9/34
点击查看大图
加入两勺料酒,两勺生抽
-
步骤10/34
点击查看大图
1.5小勺盐,正反面抹匀,腌制至少半小时以上,期间收拾配菜
-
步骤11/34
点击查看大图
锅里水烧开,分别焯豆腐皮,魔芋,芹菜各一分钟,捞出沥干水分备用。焯芹菜时,水里加入几滴油。
-
步骤12/34
点击查看大图
芹菜,豆腐皮,魔芋都焯水后沥干,洋葱切丝,花生是事先烤好的,干辣椒掰开去籽,香菜洗净。莲藕一会捞出来沥干水分备用。
-
步骤13/34
点击查看大图
烤盘铺上锡纸,平铺上所有洋葱和剩余一半的姜片
-
步骤14/34
点击查看大图
腌制好的鱼放在烤盘上
-
步骤15/34
点击查看大图
鱼身上刷层油,此时烤箱预热210度
-
步骤16/34
点击查看大图
调一碗香料,一勺青花椒粉,三勺干辣椒粉,四勺孜然粉,拌匀
-
步骤17/34
点击查看大图
拌匀的粉,均匀的撒在鱼身的正反面,这个照片漏照了。
-
步骤18/34
点击查看大图
此时烤箱预热结束,放入鱼,烤箱中层上下火210度30分钟,同时开启烤箱热风循环功能。
-
步骤19/34
点击查看大图
鱼儿在烤箱里烤着
-
步骤20/34
点击查看大图
在鱼烤到二十分钟的时候,开始炒配料,炒锅放入比平时炒菜多点的油,小火放入剩余的蒜姜,一半的小葱炒香
-
步骤21/34
点击查看大图
放入干辣椒和花椒炒至辣椒变红亮出香味,不要炒糊了
-
步骤22/34
点击查看大图
放入三勺郫县豆瓣酱
-
步骤23/34
点击查看大图
炒出红油
-
步骤24/34
点击查看大图
放入沥干水分的莲藕略炒
-
步骤25/34
点击查看大图
倒入约200毫升热水
-
步骤26/34
点击查看大图
加入生抽两勺,老抽半勺
-
步骤27/34
点击查看大图
糖两小勺
-
步骤28/34
点击查看大图
放入豆腐皮和魔芋,翻匀,开锅后盖盖小火煮五分钟,至剩余少量汤汁
-
步骤29/34
点击查看大图
关火前放入芹菜翻匀即可
-
步骤30/34
点击查看大图
这时候烤箱提示鱼烤好了,取出看看,皮焦焦的
-
步骤31/34
点击查看大图
把之前炒好的配料连汤一起倒在鱼身上,摊开,尽量鱼身四周空隙放多点
-
步骤32/34
点击查看大图
烤箱继续,210度中层上下火再烤10分钟
-
步骤33/34
点击查看大图
成品,出炉后撒上烤好的花生和剩余的香葱段,放上香菜即可
-
最后一步
点击查看大图
成品
配菜没有固定模式,爱吃啥放啥,适合自己口味的才最好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-20
香辣烤鱼的相关分类
香辣烤鱼的相关推荐
-
家庭版烤鱼
578278人看过 -
香辣烤鱼(家庭无烤箱版)
4257760人看过 -
平底锅版烤鱼
51764人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5404415人看过 -
#人人能开小吃店#手把手教你正宗秘制麻辣烤鱼
6884063人看过 -
家庭版麻辣烤鱼做法
231409人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#香辣烤鱼
198629人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11563236人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16564423人看过 -
#长帝CR32KEA烤箱试用#香辣烤鱼
19493015人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18280912人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11700096人看过