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肉片炒青瓜

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疯狂吃肉瘦

青瓜(又称黄瓜)，物美价廉，含有丰富的维他命C、氨基酸及黏多醣体，具备镇静、舒缓、收敛毛孔、补湿及美白功效，吃起来香甜可口、健康卫生。青瓜还具有滋润、美容，安全、可靠的作用。可生吃又可熟吃！所以不管是生吃还是熟吃，还是用来做面膜都是女性的首选哟！
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
青瓜 2条
、
猪肉 500克
、
食盐 1勺
、
食用油 30毫升
、
鸡粉 1茶匙
、
酱油 2茶匙
烹饪步骤
小贴士

当肉炒到8成熟的时候再倒入青瓜，青瓜变色后就直接出锅，，这样炒出来的青瓜才会青脆

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-19

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