小黑私房菜
《菠菜汤》 大力水手吃菠菜!哇哈哈! 小黑专属私房菜~正是因为这个汤,使得小黑这个纸片人身强力壮! 可能这菜大家听都没听过,看起来也很混杂,反正一看就不想吃!但是!我不骗你!这个汤的味道真的很好!并且富有营养!
43克
40克
50克
721
千卡
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步骤1/9
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双汇小狮子~
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步骤2/9
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各种菜折洗干净,菠菜切成小段。同时烧很多开水。
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步骤3/9
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见上图
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步骤4/9
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大蒜切片,锅里倒一点点油,油五分热时放蒜片煎炒一会儿,闻到蒜香后…请看下图
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步骤5/9
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把各种丁放进锅里翻炒。
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步骤6/9
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菠菜焯烫一下,焉了就行。
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步骤7/9
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各种丁五分熟时加入焯烫过的菠菜,再加酱油和盐继续翻炒。本人不喜各种味精鸡精等,各位亲按自己口味加调味料。
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步骤8/9
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加入开水。视肚量和人数而定水量。胡萝卜丁全熟之后把鸡蛋直接打进锅里去,搅合搅合鸡蛋熟了就行~
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最后一步
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额呵呵~由于画面太'美',主图我就用个滤镜吧~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-19
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