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西红柿烧茄子

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说起茄子,是最平常不过的一种蔬菜,不论怎么做,我家孩子都爱吃。但最爱吃的就是西红柿烧茄子。就是到饭店吃饭,我家孩子也不忘记点这道菜,在家里,那更是隔三差五就得给她做,有这道菜,米饭也能多吃两碗。
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189克
20克
104克


313
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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小贴士

西红柿去皮,我的方法是把西红柿用筷子穿上,放在火上烤,烤到皮列开,用手一撕,皮就全掉了下来,一点也不浪费西红柿的果肉
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2011-12-09

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