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香菇肉片 味道真的是绝了 不吃你会后悔

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快乐每一天lxku

香菇是一种营养丰富的食物 我就想各种办法去做给我女儿吃 她说香菇有味道她不愿意吃 我就试着用各种方法做出来给她吃 烤的 做汤 红烧 煎的 做香菇青菜包子 馄炖 慢慢的她也会吃点 参与活动: #开启观赛嗨吃局！燃情巴黎，"食"力出战#
食材清单 加入采购清单
香菇 一斤
、
肉片（肥瘦各一半，一点点就好）
、
葱 适量
、
盐 少许
、
红椒 一个
、
太太乐减盐蚝油 一勺
、
太太乐原味鲜良造酱油 少许
、
白糖 少许
、
料酒 一小勺
、
姜 一小块
烹饪步骤
小贴士

香菇中富含多种微量元素、维生素和核糖类物质，能够促进血液循环和皮肤细胞新陈代谢，抑制黑色素生成，保持肌肤红润。 降血压、降血脂、降胆固醇：香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-08-14 · 安徽省

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