蔓越莓薏仁龟苓膏
今天有好好吃的蔓越莓薏仁龟苓膏要分享一下,蔓越莓酸甜,薏仁软糯,龟苓膏爽滑,并且甜度低,排浊祛湿又美肤,可以放心食用;蔓越莓与薏仁,均可利尿解毒、美容养颜、抗氧化……并且维生素、花青素、膳食纤维等等元素含量也高,这么好的甜品,非常值得一试。 参与活动: #美国蔓越莓免费申领 确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#
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#确幸即'莓'好 让生活'蔓'下来# 蔓越莓薏仁龟苓膏
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#确幸即'莓'好 让生活'蔓'下来# 蔓越莓薏仁龟苓膏
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蔓越莓薏仁龟苓膏所需材料,薏仁需提前煮熟,牛奶冷藏过
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龟苓膏粉用1碗的水调成均匀无颗粒的浆状,待用
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把清水煮至微沸,下龟苓膏粉浆继续小火煮微沸,关火
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取一大盘子,把煮好的龟苓膏过筛倒在盘内
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过3分钟左右,用勺子轻轻刮去表成结皮扔掉不要,龟苓膏在凝固晾凉后放冰箱冷藏4小时以上
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取一个碗,将龟苓膏切小块,与熟薏仁一起放入碗内
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添加冷藏过的牛奶
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放适量的蔓越莓,爱吃的人可以多放
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最后加点蜂蜜(可免不放,随自己喜欢)
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最后一步
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冰凉的蔓越莓薏仁龟苓膏吃了好舒爽,放点蔓越莓在旁边,边吃边加,过瘾
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-13 · 广东
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