清热消暑的佳品:自制龟苓膏
炎炎夏日就要到了,我会不时给家人准备几碗龟苓膏。 龟苓膏养阴润燥、清热解毒,是非常适合夏天的甜品。但是它自带中药的甘苦味,即使加了炼奶或者蜂蜜,我家小孩每次只要吃一口就会吐出来。 后来我尝试了这个加糖的煮法。想不到口感爽滑,味道特别清甜,立即解决了小孩不爱吃龟苓膏的问题。
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千卡
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龟苓膏粉50克,凉水240克。
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龟苓膏粉与凉水混合均匀。
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步骤3/11
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搅拌到完全没有颗粒感。
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步骤4/11
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准备好一个干净的锅,倒入200克砂糖和刚烧开的水1000克,搅拌至砂糖完全融化。
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步骤5/11
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然后将搅拌好的龟苓膏糊倒入糖水中,边倒边不停地迅速搅拌均匀。有很多食谱里的做法是用糖水冲入龟苓膏糊中。我都试验过了,只要是不停地搅拌,效果都是一样的。
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步骤6/11
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倒完龟苓膏糊后,开中小火。用勺子不停地搅拌,一直加热到水成粘稠状,并且有小泡泡冒出,立即关火。注意:必须不停地搅拌,一方面可以防止粘底,一方面也利于受热均匀。
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步骤7/11
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关火后,迅速将龟苓膏倒入事先准备好的模具中。龟苓膏凝固的速度很快,所以倒动作要速度点。龟苓膏等自然凉却后可放入冰箱冷藏,口味更佳。
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步骤8/11
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用小尖刀切龟苓膏,如照片所示。
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步骤9/11
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切成格子状,然后用勺子装到碗里即可。
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步骤10/11
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因为龟苓膏本来就加了糖,直接吃也清甜。不过再加少许炼奶或者蜂蜜,味道更赞。
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最后一步
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这个夏天,你会爱上它……
1.龟苓膏必须搅拌到无干粉无颗粒状。
2.注意煮龟苓膏时必须中小火,同时不停地搅拌。
3.龟苓膏可与蜜豆、芋圆、芒果、奶茶等搭配一起吃,也很美味呢。
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发布于 2018-05-03
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