洋葱炒鲜鱿鱼
今日分享一道家常菜．夏日开胃菜．洋葱炒鲜鱿鱼 用猪油炒鲜鱿鱼， 而且油下的多一点， 更好吃更美味哦！ 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
45克
1克
12克
454
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
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步骤1/10
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准备食材，把鲜鱿鱼处理干净，切小块
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步骤2/10
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洋葱切成小块
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步骤3/10
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炒锅中放入适量猪油
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步骤4/10
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热油
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步骤5/10
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把切好的鲜鱿鱼放入锅中大火炒片刻
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步骤6/10
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加入洋葱
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步骤7/10
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炒均匀熟了即可
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步骤8/10
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成品图：洋葱炒鲜鱿鱼
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步骤9/10
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成品图：洋葱炒鲜鱿鱼
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最后一步
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成品图：洋葱炒鲜鱿鱼
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-18
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