清炒佛手瓜
又到了吃佛手瓜的季节，清脆多汁，味美可口，营养价值高，清炒也很好吃哦。 参与活动: #入秋滋补正当时#
30克
3克
11克
320
千卡
这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～
-
步骤1/7
点击查看大图
佛手瓜去皮，清洗干净后切成薄片
-
步骤2/7
点击查看大图
热锅下油，加入蒜末，翻炒出香味
-
步骤3/7
点击查看大图
倒入佛手瓜，大火翻炒一分钟左右
-
步骤4/7
点击查看大图
加入20-30毫升的清水，盖上锅盖，中大火煮一分钟左右
-
步骤5/7
点击查看大图
加入1克盐和小半勺鸡精，翻炒均匀
-
步骤6/7
点击查看大图
翻炒均匀后就可以关火装盘了
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-10
清炒佛手瓜的相关分类
清炒佛手瓜的相关推荐
-
佛手瓜炒肉片
1120052人看过 -
佛手瓜炒肉片
212102人看过 -
牛肉炒佛手瓜
24050人看过 -
#入秋滋补正当时#清炒佛手瓜
257439人看过 -
清炒佛手瓜
44638人看过 -
#万物皆可搭# 佛手瓜炒黑木耳
159498人看过 -
#秋天怎么吃#五香茶叶蛋
1732877人看过 -
#餐桌上的春日限定#清炒洋丝瓜(佛手瓜)快手菜
400635人看过 -
素炒佛手瓜
112706人看过 -
#我心中的冬日限定# 白菜炖豆腐
629864人看过 -
佛手瓜炒肉片
96107人看过 -
麻辣香肠炒佛手瓜
17285人看过
