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水煮肉片

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198克
184克
48克


428
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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40   |   配菜(中级)
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步骤4/5

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小贴士

麻辣可口! 腌肉的时候放鸡蛋清是为了保证肉质的嫩滑,煮的时候根据个人情况掌握火候。 用于铺垫的蔬菜只要是绿叶菜即可,依据个人喜好添放。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2007-12-09

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