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蜜桃鸡胸沙拉配桃汁夭夭的做法

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蜜桃鸡胸沙拉配桃汁夭夭

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想减肥还要好好吃？没问题！蜜桃鸡胸沙拉一定满足你！

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10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡小胸 2块

、

阳山水蜜桃 2个

、

冰糖水蜜桃：冰糖=5:1

、

生抽

、

蚝油

、

海盐

、

黑胡椒

、

番茄酱

、

柠檬

、

迷迭香

、

气泡水

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
蜜桃烤鸡胸沙拉：鸡小胸用叉子戳一戳+番茄酱+蚝油+生抽+黑胡椒+海盐+蜜桃腌制20分钟，190°C烤20分钟，中途翻面。蜜桃200°C正反面烤
步骤2/4 点击查看大图
蜜桃罐头：水蜜桃：冰糖=5:1，水蜜桃削皮与冰糖饮用水煮开（水量没过桃子即可），放入切块的蜜桃，中小火煮15分钟左右，出锅前挤一点柠檬汁。
步骤3/4 点击查看大图
桃汁夭夭：蜜桃罐头打底，倒入苏打水，用迷迭香、柠檬皮做装饰。
最后一步点击查看大图
桃子皮可以削成玫瑰花哦

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-22

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