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炝炒冬瓜皮

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晖常可乐

节日里，大鱼大肉吃多了，偶尔吃吃这些蔬果，也非常爽口，何况冬瓜皮还有不少功效呢，冬瓜皮性凉可以清热解暑 ，用于夏季暑热口渴，和消肿的功效。
营养分析 查看详情

1克
3克
16克

72
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
冬瓜头 1块
、
红椒 2个
、
蒜头 4瓣
、
姜片 2片
、
青辣椒 1个
烹饪步骤
小贴士

这道菜，大火猛炒，调味只要放盐，放盐后，可淋少量开水。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-03

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