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凉拌蒲公英（婆婆丁）

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美食派哦

自家菜园里有好多婆婆丁所以踩回来凉拌最爽口了！
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11克
7克
22克

173
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
蒲公英 100克
、
白糖 10克
、
盐 适量
、
蒜 两瓣
、
自制辣椒油 一勺
、
味精 适量
、
酱油 适量
烹饪步骤
小贴士

蒲公英焯水的时候不要炒的太烂 不然没有口感 就不好吃了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-07

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