杏仁花生露
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花生和牛奶应该是绝配。打出来的杏仁露柔和了杏仁特有的特殊气味，多了一份花生的香甜，两者合一，既养生又美容…坚持喝它，可以春天美到冬天呢…美白真心的好
营养分析
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71克
35克
37克
891
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
花生和杏仁按比例取好，洗净，放入豆浆机，按下干豆豆浆键，十分钟后开盖倒入过滤筛，过滤掉豆渣，再放进冰糖，就可以喝咯…很简单吧…
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最后一步
没有豆浆机的同学就用搅拌机把两种食材打磨成粉，再放适量的水到锅里煮，过滤就可以了…
小贴士
这里所指的一杯是豆浆机配的杯子的量…水大约需要配到800毫升
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-04-03
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