〔消夏〕自制杨梅汤
夏天就喜欢喝这种冰冰凉凉的饮料，做法也超级简单
1克
2克
66克
75
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/6
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1.先把杨梅干洗干净备用
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步骤2/6
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2.水开之后放进去杨梅干和冰糖，然后煮个10分钟即可（水的量刚好没过杨梅即可）
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步骤3/6
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3.十分钟后的样子，然后如果你想要吃肉硬一点的杨梅干的话，就把杨梅汤先倒出来，然后小火再慢慢煮一两分钟，就可以（如果喜欢吃软软的杨梅肉，就直接汤和杨梅分量就可以了）
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步骤4/6
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4.这个是比较软的杨梅干，然后因为做杨梅汤，所以没有放很多糖，此时还是有点酸，喜欢甜一点的可以加点蜜或者砂糖
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步骤5/6
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5.下面是杨梅汤成品，左边是煮好的杨梅汤，右边的是加了雪碧的，因为不太习惯吃那么酸，所以加冰雪碧会好吃到飞起哦！
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最后一步
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6.雪碧杨梅汤
做好的杨梅干，记得需要当天没有吃完记得冰箱放着哦！杨梅汤也是
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-25
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