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素炒三色丁—迷迭香

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迷迭香Rosemary

晚春的脚步总是那样匆匆。和风徐徐，苦菜青青，细草化入土壤，新麦入口回甘。还未待人驻足片刻，就过了小满。一夜入夏，百草迅速丰茂起来，世界仿佛瞬间被注入了夏天的活力。而人作为大自然中的一种生物，也应顺应时节，按照时令的脚步调节自己的饮食。我平时很少特意说养生，因为对普通人来说，吃当时当令当季的菜就是最好的养生。所以我们平日里选择推送的菜谱总是按照时节来的。
营养分析 查看详情

5克
19克
108克

523
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
胡萝卜 1根
、
玉米 1根
、
黄瓜 1根
、
生抽 1汤匙
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

1. 食材切成小丁，既好看又容易入味。 2. 最后也可以加一小勺辣椒酱提味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-22

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