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松仁玉米的做法

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松仁玉米

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松仁玉米，一道简单的东北名菜。做法简单，色彩鲜艳，过年讨个好彩头，寓意“金玉满堂”。

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8克
17克
74克

376
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

甜玉米粒 200克

、

熟松子仁 20克

、

黄瓜丁适量

、

胡萝卜丁适量

、

火腿肠 1根

、

盐少许

、

糖适量

、

葱末少许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
食材大集合。松子仁是熟的，包好备用。
步骤2/9 点击查看大图
黄瓜、胡萝卜、火腿肠分别切丁。葱切末。
步骤3/9 点击查看大图
超市买的甜玉米粒有水分，所以煸炒一下，去除水分。盛出备用。
步骤4/9 点击查看大图
锅中油热后，下入葱末爆香。
步骤5/9 点击查看大图
下入胡萝卜丁煸炒。
步骤6/9 点击查看大图
依次下入火腿肠丁、黄瓜丁翻炒。
步骤7/9 点击查看大图
加入盐、糖调味，翻炒均匀。
步骤8/9 点击查看大图
最后下入松子仁翻炒均匀。
最后一步点击查看大图
装盘。颜色丰富，很有食欲。

小贴士

盐、糖的量依个人口味添加。食材依个人喜好搭配。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-09

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