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澳洲番茄牛肉汤

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2克
18克
103克


395
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
小贴士

处理澳洲牛肉时的五个注意事项: 1.务必逆丝切; 2.勿用拍打方式断筋; 3.避免使用嫩肉粉或苏打粉; 4.不要用水冲洗;处理速度要快; 5.冷冻牛肉可在计划食用的前一天,将其移至冰箱下层自然解冻即可。千万不要用微波、泡水、常温等解冻法

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2012-07-23

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