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豆渣白面锅盔

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见识过西北锅盔，极大且厚实。只看上一眼，也会被撑死。相较之下，四川锅盔则小巧得多。直径不过12、3厘米，拿着手里，不会感觉分量太重无以承受。 白面锅盔，算是经典品种。只是纯粹的面香，没有多余的调味。看起来似乎平淡无奇，却能吃出无穷变化。最有味道，最变化多端，最受热捧的，莫过于在白面锅盔中夹入馅料了。馅料各式各样，可荤可素，可咸可淡。形同肉夹馍、洋汉堡，内容却远比它们丰富得多，并由此演绎成特色快餐。 白面锅盔通常以纯面粉制作，今天，把它演绎成豆渣版。早年在锅盔摊边等着热锅盔出炉时看来的细节早已模糊不清，只剩下关于烘烤的印象——先在炉上那亦盖亦锅带把手的大圆铁板上两面翻烙，再放入铁板下面的炉膛里烘烤，并不时地翻翻面。家庭制作，没有这样的炉具，不过，用平底锅和烤箱配合，应该也能完成。按照自己的想象自由发挥，面团变成圆饼，先在平底锅中两面翻烙，再放入预热好的烤箱中烘烤。至于火候么，就自己看着办了。待到锅盔鼓胀，并呈现出浅金黄色，逐一出炉。冷却后，鼓起的肚子自然收缩。烤好的锅盔有着自然的分层，据说，做得好的，这分层处正好位于锅盔厚度的中线。头一次做，没这功夫，不过，这模样看起来，也跟卖的比较接近了。
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7克
52克
309克

1458
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
豆渣 200克
、
中筋粉 400克
、
水 90毫升
、
干酵母 1小勺
、
泡打粉 1小勺
、
细砂糖 10克
、
盐 1/4小勺
烹饪步骤
小贴士

揉面时，用水量需根据豆渣含水量酌情调整。 发酵时间需根据温度情况确定。 烘烤时间不宜过长，以防外皮过于干硬。

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发布于 2019-01-04

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