焖烧锅版石斛鸡汤

浏览 128596 · 收藏 2514

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

石斛能养阴，可以濡润脉道，扩张血管，从而能促进血液循环。鸡肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。石斛的用途很广，据古书记载，历代医家对石斛的各种用途非常重视，特别是铁皮石斛，自古以来深受民众的青睐，其身价可与野山人参相媲美，被民间称为“救命仙草"。常喝鸡汤的好处是增强免疫力。石斛对身体有保健作用，《本草纲目》中记载石斛可 “轻身延年”。石斛对稳定血糖、降血脂、缓解失眠和促进胃肠健康、缓解便秘、明目、增强免疫力都有很好的效果。特别适合一家老小饮用哦！这款汤品因为考虑到家里的小朋友也一起饮用，所以就在食材里面省略了花旗参和灵芝，只用石斛、枸杞、红枣和老母鸡哈！当然，用焖烧锅无明火焖烧的做法，也让我更有动力天天琢磨美食（这款焖烧锅的内锅可以直接放在燃气灶上加热哦！）。从简简单单一罐粥到营养均衡的一碗炖菜一锅汤品，焖烧锅只需要将食材放在内锅中煮沸，之后放入外锅，就可以撒手不管了。你可以2小时后就能吃上热气腾腾的一碗汤，也可以美美哒香睡一晚，次日清晨喝上温热的粥品。焖烧锅不仅满足没有厨房的宿舍党们和忙碌的上班族，和家人孩子外出游玩旅行时候，带些热腾腾的食物也很方便！

营养分析查看详情

252克
306克
102克

3906
千卡