是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP,查看更多视频做法 >>

枸杞山药牛肉汤

浏览 1338890 · 收藏 6356 · 学做 6
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



枸杞非常适合和牛肉一起炖着吃,同时再配上山药,用文火熬牛肉,这满满的一锅食材,随着时间的流逝,香气慢慢的散发出来,满屋飘香。 信不信,喝下一碗这暖意融融的枸杞山药牛肉汤,就能帮你驱走心里所有的严寒
营养分析 查看详情

1克
10克
81克


376
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
烹饪步骤
步骤1/10

  展开阅读全文

小贴士

1. 牛肉冷水焯水。因冷水焯水会使肉在热力的慢慢渗透下,做到内外同时熟透。 2. 小火慢炖,火越小炖的时间越长,肉质越软烂,更加适合老年人吃。 3. 因食材成熟时间不同,胡萝卜、山药需在牛肉炖煮约1小时后放入,最后再放入枸杞。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-01-09

枸杞山药牛肉汤的其他做法

枸杞山药牛肉汤的相关分类

枸杞山药牛肉汤的相关推荐

回到豆果美食首页