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凉拌猪皮冻

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肉肉梅

猪皮的功效 滋阴补虚，养血益气，治疗心烦、咽痛、贫血及各种出血性疾病。
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0克
2克
15克

30
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
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1小时以上   |   切墩(初级)
猪皮 适量
、
盐 适量
、
生抽 一汤匙
、
蒜泥 适量
、
沙姜 适量
、
醋 适量
、
糖 适量
、
鸡精 适量
、
葱 适量
、
辣椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士

凉拌猪皮冻是一道家常菜肴，主要营养成分是维生素，蛋白质，热量。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-09

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