卡通鲜蔬鸡肉咖喱饭
4克
46克
55克
429
千卡
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步骤1/22
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鸡胸肉切丁
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步骤2/22
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土豆切滚刀块
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步骤3/22
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胡萝卜切滚刀块
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步骤4/22
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白洋葱切丝
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步骤5/22
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热锅倒油
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步骤6/22
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加入白洋葱
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步骤7/22
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炒至洋葱透明
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步骤8/22
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倒入鸡胸肉
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步骤9/22
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炒至鸡肉颜色发白
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步骤10/22
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加入胡萝卜块翻炒
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步骤11/22
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加入土豆块翻炒
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步骤12/22
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倒入清水没过食材
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步骤13/22
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盖上锅盖煮沸,改小火焖煮八分钟
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步骤14/22
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关火,放入好侍咖喱块
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步骤15/22
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搅拌至咖喱块完全溶化后再开火,并不停搅拌防止结底
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步骤16/22
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煮至汤汁粘稠即可
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步骤17/22
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将煮好的米饭放入模具压实
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步骤18/22
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连同模具一起放入盘中,四周浇上咖喱
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步骤19/22
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小心脱模
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步骤20/22
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用海苔刻出五官和肢体形状
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步骤21/22
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芦笋焯水后切片,摆出竹叶形状
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-08
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