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孔雀鱼

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心飞扬梦飞扬我不是厨师

在豆果美食学的一道菜，做出来感觉挺不错的
营养分析 查看详情

72克
167克
21克

1393
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鳊鱼 1条（大约1斤多点）
、
小葱 10根
、
姜 1块
、
耗油，生抽， 用量 :20g
、
花生油 用量 :50g
、
红椒 用量 : 半个
、
青椒 用量 : 半个
、
鸡精 用量 : 10g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-27

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