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气血双补四物汤

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鲁嘉兴妈妈

这道养生药膳是8年前看中央4台的中华医药节目上学来的！对我们宝麻麻来说很实用！很简单的补气养血的好膳食！
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
当归 10g
、
党参 10g
、
黄芪 10g
、
川芎 10g
、
生鸡蛋 1个
、
阿胶 5g
烹饪步骤
小贴士

注意：姨妈来那几天不要吃！等姨妈走了在吃！如果平时容易上火，阿胶就可以去掉！此方补气养血养阴！针对体虚！气短！脸色苍白！月经不调有很好的效果！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-05

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