香辣牙签肉
你说麻不麻烦 为啥要把肉串在牙签上 吃的时候还要拽下来 可是 为什么这样感觉更好吃呢
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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里脊肉切1厘米左右小块
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加入蚝油
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加入烧烤酱
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加入蒜蓉辣酱
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加入黑胡椒粉
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拌匀腌制半小时
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串好牙签，摆到烤盘上。烤箱预热160度，上下火中层10分钟左右即可
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烤好取出刷一层烧烤酱
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撒上白芝麻
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步骤10/11
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是不是很诱人
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最后一步
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里脊肉很好熟，一定不要烤时间久了哦！
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发布于 2019-04-19
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