红烧丝瓜
丝瓜软糯特别适合老人和小孩。而且丝瓜中含有丰富的多种营养元素，其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C最多，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品。这这里我祝福老爸身体健康万事如意！
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步骤1/12
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所以材料准备好
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步骤2/12
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丝瓜去皮切滚刀块
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步骤3/12
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肉肉切薄片就盐，淀粉拌匀
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步骤4/12
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香葱，辣椒切碎
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步骤5/12
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锅里放植物油放肉片煸炒变色
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步骤6/12
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倒入丝瓜大火翻拌
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步骤7/12
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炒至丝瓜变软
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步骤8/12
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加入红辣椒翻拌
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步骤9/12
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放入盐调味
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步骤10/12
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出锅洒上葱花
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步骤11/12
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超级美味哦
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最后一步
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两个人的晚餐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-10
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