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【私房上汤豆苗】

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冰冰手记

今天看到有上好的豆苗，所以就买来吃吃，换换口味，豆苗是时令菜，
营养分析 查看详情

52克
33克
23克

653
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
豆苗 400g
、
花生油 40g
、
鸡蛋 1个
、
新冬菇 1个
、
枸杞 15粒
、
蒜头 4瓣
、
盐 1.2味勺
、
白糖 0.5味勺
、
水 200g
烹饪步骤
小贴士

做上汤的油也不能太少喔，否则不美也不好吃呢。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-25

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