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鲶鱼瘦肉粥

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阿虎妈咪

阿虎爷爷从老家河中抓了一些新鲜鲶鱼，给阿虎补气养胃。老人对孙子的一番心意，虎妈不敢辜负，于是鲶鱼瘦肉粥产生了。
营养分析 查看详情

40克
129克
1克

881
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
鲶鱼 1～2条
、
圆白菜 2瓣
、
葱 少许
、
胡椒 少许
、
瘦肉 少许
、
大米 1小抓
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-18

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