孕妇开胃菜—清拌海藻
浏览 13.5万 · 收藏 1892 · 学做 6
将做法保存到手机
海藻含有丰富的碘，特别适合孕期的妇女，多吃海藻，好处多多。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
我是从超市买的鲜海藻。取海藻适量洗两遍，用温水泡20分钟（因为海藻用水泡会增多，所以海藻的量大家自己定）
-
步骤2/3
20分钟后沥干海藻水放到容器中，放入味极鲜、醋（孕妇可以多放点醋）、香油、白糖（可放可不放）、盐（海藻本身是咸的，但是泡过之后可能会比较淡，可根据个人口味添加）搅拌均匀
-
最后一步
点击查看大图
撒上白芝麻，装盘。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-04
换个做法
清拌海藻的其他做法
清拌海藻的相关分类
清拌海藻的相关推荐
-
烤箱版烤鱼
6782人看过 -
德州扒鸡
845596人看过 -
清炖牛肋条
8092人看过 -
番茄牛肉土豆盖浇饭
275858人看过 -
莲藕玉米炖排骨
519423人看过 -
冬瓜炖排骨
111946人看过 -
全网都在抄的方子|照烧鸡腿
122930人看过 -
#我家乡的酱油美食#蒜香牛肋条
161583人看过 -
鸡蛋炝锅面
197245人看过 -
凉拌冰菜#春季减肥，边吃边瘦#
655184人看过 -
五香油茶
870922人看过 -
#我的中秋餐桌#蒸螃蟹
217074人看过
