照烧三文鱼
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我做这个是用的格力的一款立式烤箱，上面是有一个可以煎烤东西的盘子。大家在家完全可以不粘锅做的。
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烹饪步骤
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步骤1/5
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先展示下半成品的照烧三文鱼，都是腌好了的。
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步骤2/5
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烤盘上刷油。如果是用平底锅的，就在平底锅中倒入适量的色拉油或橄榄油。
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步骤3/5
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放入三文鱼，煎至两面熟后，撒上黑胡椒调味。
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步骤4/5
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芦笋切段后也放入煎盘或锅中煎熟，撒点盐和黑胡椒调味。
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最后一步
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然后装盘吃就OK啦！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-09
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