银耳马蹄山楂汤
很适合爱美的MM们的一款汤。酸甜的口感，用了银耳，山楂，马蹄，既能美容养颜，又可消脂瘦身，可谓一举两得。这次还是用到了养生壶，银耳早上上班之前用温水泡发，中午回家在烧水的过程中就处理好了马蹄和山楂，只一个养生汤的程序，一个小时左右，就可以喝到糯糯滑滑的银耳汤了。
1克
3克
92克
136
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/10
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准备食材。
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步骤2/10
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泡发好的银耳去根撕成小朵。
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步骤3/10
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马蹄去皮切成小块，山楂去核备用。
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启动养生壶烧水模式，水沸后自动断电，加入银耳，再启动齐生汤模式。
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步骤5/10
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加入马蹄。
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再加入山楂。
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步骤7/10
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盖子略留一点缝，然后无人看管即可。
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再次煮沸后，加入冰糖。
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步骤9/10
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当养生汤模式结束后，即可食用。我喜欢软糯的，又启动了一个花果茶模式。
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最后一步
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再次断电后即可食用。
1、冰糖请根据自已的喜好添加。
2、银耳请用温水泡发。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-12
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