三明治的做法大全

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  多彩野餐三明治#百吉福食尚达人#

  全麦吐司 生菜 紫甘蓝 黄瓜 虾仁 鸡蛋 火腿片 百吉福芝士片 千岛酱 番茄酱 料酒（虾仁腌料） 盐（虾仁腌料） 黑胡椒粉（虾仁腌料）

  小菁同学

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  10分钟系列早餐系列之蘑菇火腿田园三明治

  吐司 蛋黄酱 白蘑菇 生菜叶 紫甘蓝 玉米粒 西红柿 火腿片 现磨黑胡椒 现磨海盐 黄油

  Tina厨房日记

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  #女神野餐记#春日野餐必备！虾饼鸡蛋三明治，简单易做

  吐司 鸡蛋 西红柿 芝士片 虾饼 生菜 橄榄油

  吴妈厨房

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  #全电厨王料理挑战赛热力开战！#万物皆可压的早餐机搞定三明治

  全麦吐司 胡萝卜 圆白菜 鸡蛋 芝士片 火煺 黑胡椒粉 盐

  家安美食厨房

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  #好吃不上火#紫薯芋泥西多士

  吐司 紫薯 芋头 炼乳 纯牛奶 鸡蛋 沙拉酱 黄油

  青春妹m

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  【简单营养美味】口袋三明治

  吐司片 火腿片 西红柿 鸡蛋 生菜 沙拉酱

  姝susie

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  香蕉西多士（无油低卡健身餐）

  全麦吐司 鸡蛋 香蕉 牛肉火腿片

  沙小囡

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  野餐必备快手便当：午餐肉厚蛋烧口袋三明治#尽享安心亲子食刻#

  厚切吐司 鸡蛋 午餐肉 黄油 蛋黄酱 葱花 盐 黑胡椒

  羽翙的贪吃小厨房

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  #快手又营养，我家的冬日必备菜品#火腿三明治

  吐司 美式火腿 黄瓜 鸡蛋 番茄酱

  青春妹m

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  #秋天怎么吃#沙拉酱西多士

  吐司片 鸡蛋 沙拉酱

  唯美1030@

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  #精品菜谱挑战赛#香煎芝士午餐肉吐司

  一人份 芝士 午餐肉 吐司 鸡蛋 香料碎（可选）

  霖的吃货铺

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  #硬核菜谱制作人#紫米三明治

  面包片 紫米 清水 炼奶

  莎糖家

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  马苏花样吐司早餐 #百吉福芝士力量#

  吐司 黄瓜 圣女果 午餐肉 百吉福马苏里拉奶酪 盐、黑胡椒粉 沙拉酱 柿子椒

  *star丶时光

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  滑蛋豆腐甜虾三明治，营养早餐快手做#秋天怎么吃#

  吐司 日本豆腐 鸡蛋 坚果 鲜虾

  羽翙的贪吃小厨房

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  管饱不胖!超美水果爆炸三明治，营养全面#秋天怎么吃#

  吐司片 牛油果 红心火龙果 黄瓜 芝士片 千禧番茄 红布林 沙拉酱

  羽翙的贪吃小厨房

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  #好吃不上火#芝士鸡腿三明治

  鸡腿 生抽 花生油 姜丝 料酒 胡椒粉 鸡粉 火腿 鸡蛋 沙拉酱 吐司 芝士片

  深圳扁扁

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