秋天一碗汤，大病小病全扫光!

"秋凉，阳气内敛，寒气上升，一旦受寒气入侵，容易伤及五脏。中医道：秋天一碗汤，不用医生帮！在秋天经常喝汤，你会受益无穷！毕竟秋季喝汤有三补哦！ 1. 补肺秋天80%的病是由呼吸道引起的，比如哮喘或者支气管炎，秋天常喝汤能补肺润气，防止呼吸疾病，还能提高免疫力！这两晚补肺汤安利给你哦！

健脾养胃山药玉米排骨汤

林雪小厨房

4.9分

雪梨猪肺汤（雾霾天里的润肺汤）

味谷的厨房

5分

2. 补肾俗话说“一秋肾三虚”，一年当中，秋天最容易出现肾虚的季节，尤其对比较瘦弱的人，通过喝汤，可以滋阴补肾，减少疾病。

萝卜排骨枸杞汤#膳魔师地方美食赛(上海)#

jmy的私房菜

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味谷 | 牡蛎白菜汤

味谷的厨房

4.3分

3. 补脾秋天易内燥，引发口干眼干，皮肤骚痒，这是脾虚的表现，脾能产生津液，润泽全身，脾虚可以常喝汤来补充。 "

红豆桂圆补血汤

爱新觉罗_金金

5分

百合红枣糯耳莲子汤

小菁同学

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