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苦瓜炒蛋

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Ada相濡以沫

今天晚上吵了一盘苦瓜炒蛋，以前儿子就不喜欢吃今天不知怎么了大口大口的吃。瞧他，这不我刚把饭吃完，趁我不注意就站在餐椅上趴在桌子上用手抓一把苦瓜炒蛋使劲往嘴里喂，还没嚼完就又抓了。我当时看到可真是哭笑不得呢赶紧照给他照了张相呢！而苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜，用苦瓜和鸡蛋一起煎炒而成。有清热解毒、增进食欲、助消化的功效.
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
苦瓜 1根
、
土鸡蛋 2个
、
盐 适量
、
油 适量
、
清水 2ml
、
小葱 2根
、
生姜 1片
、
大蒜籽 2瓣
烹饪步骤
小贴士

（1）鸡蛋液中加少量清水你会发现炒出来的鸡蛋特别鲜嫩。（2）苦瓜用盐水泡一下可以减少一些苦味。也可提前在锅里着焯一下去除苦味。(展开)

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-09-04

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