干煸平菇
我们家可以说是都是无辣不欢的人,这一道干煸平菇当然也不能少了辣椒,平菇里加入了辣椒有略微的辣味更是下饭,平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品,对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效,对妇女更年期综合症可起调理作用。这么多好处,当然要多吃。
-
步骤1/6
点击查看大图
平菇洗净攥干水分,撕成小朵
-
步骤2/6
点击查看大图
大蒜切片,生姜切末,大葱切段
-
步骤3/6
点击查看大图
干辣椒剪成小段
-
步骤4/6
点击查看大图
炒锅油热,爆香辣椒,葱姜蒜
-
步骤5/6
点击查看大图
炒锅油热,爆香辣椒,葱姜蒜
-
最后一步
点击查看大图
加少许生抽和适量的盐翻均匀出锅
炒这个菜油温一定要高些,这样才叫炝炒,不然味道出不来
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-07-08
干煸平菇的其他做法
干煸平菇的相关分类
干煸平菇的相关推荐
-
水晶猪皮冻
2448935人看过 -
酱爆鸡丁|干饭必备|202出品|超级详细
6707062人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
810135人看过 -
枸杞蜂蜜蒸南瓜
2959991人看过 -
家常豆腐
7716496人看过 -
腰果鸡丁
158169人看过 -
五分钟做好的蒜香虾皮油麦菜
763462人看过 -
虾皮豆腐汤
2521154人看过 -
素炒平菇
2620741人看过 -
蒜蓉豉汁蒸排骨,米饭都多吃两碗#15分钟周末菜#
176087人看过 -
杏鲍菇炒鸡蛋
75585人看过 -
#轻食季怎么吃#虾仁鲜蔬汤
108453人看过