烧饼馅料的做法
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22克
9克
14克
277
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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把胡萝卜切成丝
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步骤2/3
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火腿切成小片
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最后一步
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炒熟加入些盐即可,出锅后再加入葱花. 烧饼的做法http://www.douguo.com/cookbook/81780.html
小贴士
胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2011-12-09
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