是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
鱼丸芋艿的做法 点击查看大图

鱼丸芋艿

浏览 3.0万 · 收藏 318 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

狼狈的叉烧肉很尖锐
食材清单 加入采购清单
30-45分钟   |   切墩(初级)
小芋头 200克
、
西兰花 70克
、
红菜椒 25克
、
鱼丸 140克
、
盐 3克
、
鸡精 1克
、
胡椒粉 2克
、
绍酒 6克
、
香葱 5克
烹饪步骤
小贴士

芋艿的营养价值很高，既可以当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，尤其是那些减肥的女性多吃芋艿既能保持适当的营养，又能保证吃过后的还能有饱腹的感觉。而且芋头丰富的营养价值，能抵抗衰老、增强人体的免疫功能，并且调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，富含的黏液皂素更能增进食欲，帮助消化，抗癌防癌。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2011-12-08

换个做法

鱼丸芋艿的其他做法

鱼丸芋艿的相关分类

糕点 冬笋 油条 西蓝花 儿菜 年糕 更多

鱼丸芋艿的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许