西红柿鸡蛋炒饭
隔夜饭有救咯~ 西红柿鸡蛋炒饭是最普通的家常菜~ 西红柿的汤汁已经完全进入了米饭里，要多美味就有多美味。 饭必须是隔夜饭。主要是这样炒出来散疏。
38克
28克
10克
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千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/13
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准备剩干饭，鸡蛋，西红柿和葱子。
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步骤2/13
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将2个鸡蛋打在碗里。
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步骤3/13
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用筷子将鸡蛋搅拌均匀。
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步骤4/13
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将剩干饭倒在打散的蛋液里。
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步骤5/13
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将干饭和蛋液搅拌均匀。
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步骤6/13
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切好西红柿和葱花。
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步骤7/13
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洗干净炒锅，开火把炒锅烧辣。
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步骤8/13
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然后倒入适量的油。
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步骤9/13
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将蛋液拌饭倒在油锅里，炒一会放入西红柿。
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步骤10/13
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翻炒均匀。
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步骤11/13
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再放入葱花在锅里。
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步骤12/13
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迅速翻炒均匀，最后放入盐巴，翻炒即可出锅。
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最后一步
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盛在碗里，即可享用啦！
蛋炒饭切记不要放味精，放了味精就没有鸡蛋的鲜味了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-05-19
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