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零脂肪:红烧冬瓜

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我都爱。哈哈,怪不得我是吃货。。。不过,爱吃冬瓜可是好事。冬瓜减肥法自古就被认为是不错的减肥方法,冬瓜与其他瓜果不同的是,不含脂肪,并且含钠量极低,有利尿排湿的功效。女筒子们,是不是爱上冬瓜啦~!
食材清单
烹饪步骤
小贴士

1、冬瓜皮富含糖类、蛋白质、维生素C,不要扔了哟。

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发布于 2014-05-06

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