蘑菇木耳炒蛋
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17克
27克
6克
288
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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木耳提前泡好
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步骤2/4
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蘑菇洗好
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步骤3/4
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2个鸡蛋打好后加一勺清水,这样炒出来的鸡蛋比较嫩
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最后一步
先将鸡蛋炒好盛出,再热油锅依次下蘑菇、木耳、鸡蛋,加半勺水略炖,加味极鲜、盐出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-04-18
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