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油焖茭白杏鲍菇的做法 点击查看大图

油焖茭白杏鲍菇

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茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在,并能提供硫元素,味道鲜美,营养价值较高,容易为人体所吸收。
食材清单
茭白 1根 干辣椒 3个 白糖 10g
烹饪步骤
4/16

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发布于 2018-04-01

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